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直摅血性为文章:如何读书为文?

2019-09-22 05:42 来源:中国新闻采编网

  直摅血性为文章:如何读书为文?

  ”坚持制度治党,必须坚持以党章为根本遵循,用严明的纪律维护党章权威。各级纪检监察机关要强化自我监督,自觉接受人民监督,在行使权力上慎之又慎、在自我约束上严之又严,对违纪违法的坚决查处、失职失责的严肃问责,坚决防止“灯下黑”。

佛州校园枪击案幸存者卡梅伦·卡斯基在发言中高呼:“政治人物们,要么代表你们的人民,要么滚。必须始终把人民利益摆在至高无上的地位,让改革发展成果更多更公平惠及全体人民,朝着实现全体人民共同富裕不断迈进。

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  (责编:吴亚雄、蒋波)

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  直摅血性为文章:如何读书为文?

 
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直摅血性为文章:如何读书为文?

2019-09-2209:20  来源:广州日报
 
原标题:溪黄草淮扁煲排骨

推荐:广东省中医院临床营养科

主要功效:清热利湿、凉血散瘀

推荐人群:脾气急躁、口苦尿黄、湿热黄疸

材料:溪黄草30g、淮山10g、扁豆20g、排骨200g、蜜枣1粒(3-4人份)。

烹调方法:排骨洗净、斩件、氽水;药材稍加冲洗。将所有材料放入瓦汤煲内,加水1500ml,武火煮15分钟后改文火煲约45分钟,加少量食盐调味即可。

汤品点评:

夏季天气炎热,饮食应以清淡为主。气候炎热也容易影响人的情绪,特别是平素脾气急躁、常有口苦、眼眵、尿黄等肝火症状的人群。

溪黄草苦寒、清热利尿退黄、凉血散瘀,常用于如黄疸等肝胆疾病,夏天如有上述肝火偏盛者也可以考虑用3-5g溪黄草加夏枯草煎水代茶,或者煲汤清肝火。

不过,要注意的是,溪黄草性寒,脾胃虚寒者如果不加辨证地用,可能会出现腹泻、纳减、口淡等不适,故汤中加入了健脾祛湿的淮山、扁豆顾护脾胃。

(责编:聂丛笑、许心怡)

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